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news_artigo.gifARTIGOS DE FUNDO - Gripes e resfriados

Como posso saber se tenho gripe ou um resfriado?

O resfriado e a gripe podem apresentar muitos dos mesmos sintomas. Mas um resfriado geralmente é leve enquanto que a gripe tende a ser mais intensa.

Um resfriado começa, com frequência, por produzir um estado de cansaço, espirros, tosse e mucosidade no nariz. Pode não haver febre ou apenas febre baixa. Provavelmente pode ter-se dores musculares, rouquidão ou dor de garganta, olhos chorosos e dor de cabeça.

A gripe começa de repente e dá forte. Provavelmente a pessoa sentir-se-á débil e cansada, terá febre, tosse seca, nariz com mucosidade, calafrios, dores musculares, dor de cabeça intensa, dor nos olhos e dor de garganta. Habitualmente leva mais tempo a melhorar da gripe que de um resfriado.

O que causa os resfriados e a gripe?

Vírus. Mais de 100 vírus diferentes podem causar resfriados. Não existem tantos vírus causadores de gripe. É por isso que existe uma vacina para "certos tipos" de gripe e não existe vacina para os resfriados.


Que posso fazer para me sentir melhor?

Não há cura para um resfriado ou para a gripe. Os antibióticos não servem para tratar os vírus. Tudo o que pode fazer para sentir-se melhor é tratar os sintomas enquanto o corpo luta contra o vírus - ver o quadro de abaixo.

Formas de tratar os sintomas de resfriado ou gripe

  • Fique em casa e descanse; especialmente enquanto tem febre

  • Deixe de fumar e evite o fumo das pessoas que fumam à sua volta, porque pode piorar os sintomas de resfriado

  • Tome líquidos em abundância como água, sumos de fruta e sopas leves. Os líquidos ajudam a aliviar o muco. Os líquidos também são importantes se há febre pois a febre pode fazer com que perca líquidos, o que pode causar desidratação

  • Não beba álcool

  • Faça gargarejos com água salgada várias vezes ao dia para aliviar a dor de garganta. Os aerossóis para a garganta e as pastilhas para a garganta também podem ajudar a aliviar a dor

  • Use gotas para o nariz de solução salina (ou água com sal) para ajudar a diminuir o muco e humedecer a área sensível dentro do nariz

  • Devo tomar medicamentos para um resfriado ou para a gripe?

    Não existe nenhum medicamento que possa curar um resfriado ou a gripe. No entanto, o medicamento pode ajudar a aliviar alguns dos sintomas do resfriado ou da gripe. Verifique com o seu médico antes de dar qualquer medicamento às crianças.

    Existem muitos produtos para a gripe e para o resfriado que se podem comprar sem prescrição médica. Ver o quadro abaixo que contém um guia dos ingredientes comuns presentes nestes produtos.


    Que contêm os medicamentos para o resfriado ou para  a gripe que se obtêm sem prescrição médica?

    Os ingredientes indicados abaixo encontram-se em muitos medicamentos para o resfriado e para a gripe. Leia os rótulos com cuidado. Se tem dúvidas, fale com seu médico ou farmacêutico.

  • Analgésicos: aliviam o mal-estar e dores e diminuem a febre. Exemplos: acetaminofeno, aspirina, ibuprofeno, ketoprofeno e naproxeno. Precaução: as crianças e adolescentes não devem tomar aspirina.

  • Antitússicos: dizem ao cérebro para parar de tossir. Não tome um antitússico se está a tossir com muco. Exemplo: dextrometorfano.

  • Expectorantes: ajudam a "emagrecer" o muco com o objectivo de tossir mais facilmente. Exemplo: guaiafenesín.

  • Descongestionantes nasais: diminuem o tamanho das vias nasais e reduzem a congestão. Exemplos: efedrina e seudoefedrina.
  • E em relação aos medicamentos que prescrevem para a gripe?

    Alguns medicamentos que se prescrevem podem aliviar os sintomas da gripe. Estes medicamentos podem ajudar a diminuir a severidade dos sintomas se se começam a tomar logo após começar a sentir-se doente.
     
    Estes medicamentos são apresentados de diversas formas. O tipo inalado pode causar problemas para algumas pessoas com asma ou com doença pulmonar obstrutiva crónica, DPOC.

    Devo chamar o meu médico?

    Na maioria dos casos não necessita de ir ao médico quando tem um resfriado ou gripe. No entanto, se tem qualquer dos sintomas descritos no quadro de abaixo chame o seu médico.

    Sintomas de emergência durante um resfriado ou gripe

    Em crianças

  • Febre alta ou prolongada acima de 38,9º C

  • Um resfriado que dura mais de dez dias

  • Dificuldade em respirar, respiração acelerada ou sibilâncias respiratórias (os famosos "gatos")

  • Cor da pele amarelada

  • Não estar a tomar líquidos suficientes

  • Dor de ouvido ou drenagem que lhe sai do ouvido

  • Mudança no estado mental, tal como não levantar-se, irritabilidade ou convulsões

  • Sintomas como os da gripe que melhoram mas que retornam com uma febre e tosse piores

  • Piora uma condição crónica existente, tal como a  diabetes ou uma doença do coração.

  • Em adultos

  • Febre alta ou prolongada acima de 38,9º C

  • Um resfriado que dura mais de dez dias

  • Dificuldade em respirar ou sensação de "falta de ar"

  • Dor ou pressão no peito

  • Desmaio ou sentir que está a ponto de desmaiar

  • Confusão ou desorientação

  • Vómito intenso ou persistente

  • Dor intensa na cara ou à frente

  • Rouquidão, dor de garganta ou uma tosse que não desaparece




  • Criado em: 05/11/2007 • 08:25
    Actualizado em: 05/11/2007 • 08:25
    Categoria : ARTIGOS DE FUNDO


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    Comentários


    Comentário n°1 

    danyelle Pereira 24/08/2008 • 04:27

    nao entendi uma coisa os sintomas de 38,9 de febre tem que ser continuo si abaixar a febre e depois voltar tudo de novo o que tenho que fazer?
    mesmo assim vcs me ajudarao tirando algumas duvidas que eu tinha parabens pelo seu trabalho.cool

      Do homem eminente podemos aprender mesmo quando se mantem em silêncio  Séneca
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